கார்சீனியா கம்போஜியா என்பது தென்கிழக்கு ஆசியா மற்றும் இந்தியாவில் வளரும் ஒரு பழமாகும். இதன் பழங்கள் சிறிய பூசணிக்காயைப் போல சிறியதாகவும், வெளிர் பச்சை முதல் மஞ்சள் வரை பல வண்ணங்களிலும் காணப்படும். இது வரிப்பழம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. உலர்ந்த பழங்களில் ஹைட்ராக்ஸிசிட்ரிக் அமிலம் (HCA) முக்கிய மூலப்பொருளாக (10–50%) உள்ளது, மேலும் இவை உடல் எடையைக் குறைக்கும் ஆற்றல் வாய்ந்த துணைப் பொருட்களாகக் கருதப்படுகின்றன. 2012-ல், பிரபலமான தொலைக்காட்சி ஆளுமையான டாக்டர் ஓஸ், கார்சீனியா கம்போஜியா சாற்றை ஒரு இயற்கையான எடை குறைப்புப் பொருளாகப் பிரபலப்படுத்தினார். டாக்டர் ஓஸின் இந்த அங்கீகாரம், அந்த நுகர்வோர் பொருளின் விற்பனையில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புக்கு வழிவகுத்தது. 'விமன்ஸ் ஜர்னல்' இதழின்படி, பிரிட்னி ஸ்பியர்ஸ் மற்றும் கிம் கர்தாஷியன் ஆகியோர் இந்தப் பொருளைப் பயன்படுத்திய பிறகு குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பை அடைந்ததாகத் தெரிவித்துள்ளனர்.
கார்சீனியா கம்போஜியா சாறு அல்லது HCA சாறு ஆகியவை உடல் எடை குறைப்பிற்குப் பயனுள்ளவை என்ற கூற்றுகளை மருத்துவ ஆய்வு முடிவுகள் ஆதரிக்கவில்லை. 1998-ஆம் ஆண்டு நடத்தப்பட்ட ஒரு சீரற்ற கட்டுப்பாட்டுச் சோதனையில், 135 தன்னார்வலர்களிடம் அதன் முக்கிய மூலப்பொருளான (HCA) ஒரு சாத்தியமான உடல் பருமன் எதிர்ப்பு சிகிச்சையாக மதிப்பிடப்பட்டது. போலி மருந்துடன் ஒப்பிடும்போது, ​​இந்தத் தயாரிப்பு குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்பையும் கொழுப்பு நிறை குறைப்பையும் அளிக்கத் தவறிவிட்டது என்பதே அதன் முடிவாகும். இருப்பினும், சிலரிடம் குறுகிய கால எடை இழப்பு ஏற்பட்டதற்கான சில சான்றுகள் உள்ளன. எடை இழப்பு குறைவாக இருந்தது மற்றும் அதன் முக்கியத்துவம் தெளிவாக இல்லை. இந்தத் தயாரிப்பு எடை இழப்பு உதவியாக ஊடகங்களில் பரவலான கவனத்தைப் பெற்றிருந்தாலும், அதன் நன்மைகளுக்குத் தெளிவான சான்றுகள் இல்லை என்பதை வரையறுக்கப்பட்ட தரவுகளே சுட்டிக்காட்டுகின்றன.
ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை 500 மி.கி. HCA எடுத்துக்கொள்வதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகளாக தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் செரிமான மண்டல அசௌகரியம் ஆகியவை பதிவாகியுள்ளன. HCA கல்லீரலுக்கு நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது எனத் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. மற்ற மருந்துகளுடன் எந்தவிதமான இடைவினைகளும் பதிவாகவில்லை.
கார்சீனியா கேம்போஜியா, சுகாதார உணவு அங்காடிகள் மற்றும் மருந்தகங்களில் பல்வேறு வர்த்தகப் பெயர்களில் விற்கப்படுகிறது. தரநிலைகள் இல்லாததால், தனிப்பட்ட உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து வரும் மருந்தளவுகளின் சீரான தன்மைக்கும் நம்பகத்தன்மைக்கும் எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. இந்தத் தயாரிப்பு ஒரு துணை உணவுப் பொருளாகக் குறிக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் இது உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் ஒரு மருந்தாக அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. எனவே, இதன் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது. உடல் எடை குறைப்பு துணை உணவுப் பொருளை வாங்கும் போது, ​​பாதுகாப்பு, செயல்திறன், மலிவு விலை மற்றும் வாடிக்கையாளர் சேவை ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் வேறு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், கார்சீனியா கேம்போஜியா மாத்திரைகள் உங்களுக்கு உதவுமா என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் கார்சீனியா கேம்போஜியா அல்லது கிளைகோலிக் அமிலப் பொருட்களை வாங்க முடிவு செய்தால், சிறந்த பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்க உங்கள் மருந்தாளரிடம் உதவி கேட்க மறவாதீர்கள். ஒரு விவேகமான நுகர்வோர் என்பவர் தகவலறிந்த நுகர்வோர் ஆவார். சரியான தகவல்களை அறிந்துகொள்வது, நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழவும், பணத்தைச் சேமிக்கவும் உதவும்.