லுடீன் என்பது தாவரங்களில் இயற்கையாகக் காணப்படும் ஒரு சத்து மற்றும் ஒரு வகை கரோட்டினாய்டு ஆகும். இது பலவிதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்ட சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், மேலும் இது சுகாதாரப் பொருட்கள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
முதலாவதாக, லுடீன் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்குகிறது, உயிரணுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்த சேதத்தை குறைக்கிறது, வயதானதை தாமதப்படுத்த உதவுகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள் ஏற்படுவதை தடுக்கிறது.
இரண்டாவதாக, லுடீன் கண் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. இது கண்களில் அதிக செறிவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் நீல ஒளியை உறிஞ்சி, ஒளியினால் ஏற்படும் விழித்திரை பாதிப்பைக் குறைத்து, பார்வையைப் பாதுகாக்கவும், கண் நோய்களைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.
கூடுதலாக, லுடீன் தோலில் ஒரு குறிப்பிட்ட பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது சருமத்திற்கு UV பாதிப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் தோல் வயதான மற்றும் நிறமிகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.
லுடீன் நிறைந்த கீரை, கேரட், தக்காளி போன்ற உணவுகள் மூலம் லுடீனை எடுத்துக் கொள்ளலாம். கூடுதலாக, லுடீனை உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலமாகவும் சேர்க்கலாம். இருப்பினும், லுடீனை அதிகமாக உட்கொள்வது தோல் மஞ்சள் நிறமாக மாறக்கூடும் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், எனவே கூடுதலாக சேர்க்கும்போது உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்ற வேண்டும்.
ஒட்டுமொத்தமாக, லுடீன் மனித ஆரோக்கியத்தில் பல பாதுகாப்பு விளைவுகளைக் கொண்ட மிகவும் பயனுள்ள ஊட்டச்சத்து ஆகும். தினசரி வாழ்க்கையில், நியாயமான உணவு மற்றும் கூடுதல் மூலம், நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க லுடீன் திறம்பட உறிஞ்சப்படுகிறது.

Ruiwo Phytochem Co., ltd ஆனது சாமந்தியில் இருந்து உயர் தரமான லுடீனை உயர் தரம் மற்றும் போட்டி விலையுடன் உங்களுக்கு வழங்க முடியும், உங்கள் விசாரணைகளைப் பெற ஆவலுடன் காத்திருக்கிறது.