கிரீன் டீ சாறு நம்பமுடியாத பிரபலமான துணைப் பொருளாகும், இது அதன் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பிரபலமடைந்து வருகிறது. பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாக பச்சை தேயிலை சாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கிரீன் டீ சாற்றின் செயலில் உள்ள கூறு டீ பாலிபினால் ஆகும், இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது பலவிதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குவதாக நம்பப்படுகிறது.

கிரீன் டீ சாற்றின் மிகவும் அறியப்பட்ட சில ஆரோக்கிய நன்மைகள் மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் திறன், வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிப்பது மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பது ஆகியவை அடங்கும். ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் முடியை மேம்படுத்தவும், துவாரங்களைத் தடுக்கவும், ஆரோக்கியமான பற்களை மேம்படுத்தவும், இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும் இது உதவும்.

கிரீன் டீ சாற்றின் முக்கிய நன்மைகளில் ஒன்று, இது காஃபின் இயற்கையான மூலமாகும், இது ஆற்றலை அதிகரிக்கவும் கவனம் செலுத்தவும் உதவும். இருப்பினும், மற்ற காஃபின் ஆதாரங்களைப் போலல்லாமல், கிரீன் டீ சாற்றில் எல்-தியானைன், அமினோ அமிலம் நிறைந்துள்ளது, இது தளர்வை ஊக்குவிக்கவும் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.