செய்தி - பிளாக் கோஹோஷ் சாறு என்றால் என்ன, அது மாதவிடாய் நின்ற பின் ஏற்படும் பிரச்சனைகளுக்கு நிவாரணம் அளிக்க எவ்வாறு உதவுகிறது?

பிளாக் கோஹோஷ் சாறு என்றால் என்ன?

பிளாக் கோஹோஷ் சாறுஇது வேர் மற்றும் வேர்க்கிழங்கிலிருந்து பெறப்படும் ஒரு தாவரவியல் துணைப்பொருள் ஆகும்.ஆக்டியா ரேஸ்மோசா(முன்னர்)சிமிசிஃபுகா ரேஸ்மோசாவட அமெரிக்காவைத் தாயகமாகக் கொண்ட ஒரு பல்லாண்டுத் தாவரம். பாரம்பரியமாக அமெரிக்கப் பூர்வகுடிப் பழங்குடியினரால் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் இது, பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு, குறிப்பாக மாதவிடாய் நிறுத்தம் போன்ற ஹார்மோன் மாற்றங்களின் போது, ஆதரவளிக்கும் திறனுக்காக நீண்ட காலமாகப் போற்றப்படுகிறது. இதன் உடலியல் விளைவுகளுக்குக் காரணமாக இருப்பதாக நம்பப்படும் டிரைடெர்பீன் கிளைகோசைடுகள் (எ.கா., ஆக்டீன் மற்றும் சிமிசிஃபுகோசைடு) போன்ற முக்கியச் செயல்படும் சேர்மங்களைக் கொண்டிருக்குமாறு இதன் சாறு பொதுவாகத் தரப்படுத்தப்படுகிறது.

மாதவிடாய் நின்ற பின் ஏற்படும் வலியிலிருந்து நிவாரணம் பெற இது எவ்வாறு உதவுகிறது?

பிளாக் கோஹோஷ்உடல் சூடாகுதல், இரவு நேர வியர்வை, மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் தூக்கக் கோளாறுகள் போன்ற பொதுவான மாதவிடாய் அறிகுறிகளைத் தணிப்பதில் அதன் பங்கிற்காக இது நன்கு அறியப்படுகிறது. இதில் பைட்டோஈஸ்ட்ரோஜன்கள் இல்லை என்றாலும், இது செரோடோனின் ஏற்பிகளில் செயல்படலாம் அல்லது ஹைப்போதாலமஸை மறைமுகமாகப் பாதிக்கலாம் என்றும், இதன் மூலம் உடல் வெப்பநிலையையும் ஹார்மோன் சமநிலையையும் சீராக்க உதவுவதாகவும் ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இதனால், செயற்கை ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பயன்படுத்தாமல், இயற்கையான முறையில் அறிகுறிகளிலிருந்து நிவாரணம் தேடும் பெண்களுக்கு இது ஒரு ஹார்மோன் அல்லாத மாற்றாக அமைகிறது.

இயற்கை மருந்தாக பிளாக் கோஹோஷை ஏன் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்?

பல பெண்களுக்கு,பிளாக் கோஹோஷ்ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையுடன் (HRT) தொடர்புடைய அபாயங்கள் இல்லாமல், மாதவிடாய் நின்ற பின் ஏற்படும் அசௌகரியத்தைப் போக்க இது ஒரு தாவர அடிப்படையிலான தீர்வை வழங்குகிறது. இதன் பாரம்பரியப் பயன்பாடும், நவீன மருத்துவ ஆர்வமும் இணைந்து, பெண்களின் உடல்நல துணை உணவுகளில் மிகவும் பிரபலமான மூலிகைப் பொருட்களில் ஒன்றாக இதை நிலைநிறுத்தியுள்ளது. இது காப்ஸ்யூல்கள், மாத்திரைகள் மற்றும் திரவச் சாறுகள் உட்பட பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கிறது.

இது பாதுகாப்பானதா?

குறுகிய காலப் பயன்பாட்டிற்குப் பொதுவாகப் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும்,பிளாக் கோஹோஷ்இது அனைவருக்கும் பொருத்தமானதாக இருக்காது. சில பயனர்கள் வயிற்றுக் கோளாறு அல்லது தோல் தடிப்பு போன்ற லேசான பக்க விளைவுகளைப் பற்றி தெரிவிக்கின்றனர், மேலும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் இது கல்லீரல் பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. எனவே, உயர்தரமான, நன்கு சோதிக்கப்பட்ட சாறுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதும், நீண்ட காலப் பயன்பாட்டிற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகுவதும் முக்கியம்; குறிப்பாக கல்லீரல் பாதிப்புகள் உள்ளவர்கள் அல்லது வேறு மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள் இதைக் கட்டாயம் அணுக வேண்டும்.