சாமந்தி சாறு லுடீன், பல்வேறு பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பிற தாவர அடிப்படையிலான மூலங்களில் காணப்படும் இயற்கையாக நிகழும் கரோட்டினாய்டு, அதன் பரவலான ஆரோக்கிய நன்மைகள் காரணமாக சமீபத்திய ஆண்டுகளில் குறிப்பிடத்தக்க ஆர்வத்தைப் பெற்றுள்ளது. லுடீன் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது பராமரிப்பில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
மேலும் படிக்கவும்