டி-சிரோ-இனோசிட்டால் அறிமுகம்

கரோப் என்றால் என்ன?

கரோப் என்பது ஒரு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவாகும், இது பல நூற்றாண்டுகளாக மத்தியதரைக் கடல் பகுதியில் பல்வேறு நோய்களுக்கான இயற்கை தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த சூப்பர்ஃபுட் சாக்லேட்டுக்கு ஒரு சிறந்த மாற்றாகும், ஏனெனில் இது காஃபின் மற்றும் தியோப்ரோமைனின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகள் இல்லாமல் ஒரே மாதிரியான சுவையை வழங்குகிறது.

கரோப் மரம் என்பது பயறு வகைகளின் குடும்பமான Caesalpinioideae என்ற துணைக் குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு பூக்கும் பசுமையான மரம் அல்லது புதர் ஆகும். இது உண்ணக்கூடிய பழ காய்களுக்காகவும் தோட்டங்கள் மற்றும் நிலப்பரப்புகளில் அலங்கார மரமாகவும் பரவலாக வளர்க்கப்படுகிறது. கருவேல மரத்தின் தாயகம் மத்திய தரைக்கடல் பகுதி மற்றும் மத்திய கிழக்கு.

தெற்கு போர்ச்சுகலின் அட்லாண்டிக் கடற்கரை (அதாவது அல்கார்வ் பகுதி) மற்றும் வடமேற்கு மொராக்கோவின் அட்லாண்டிக் கடற்கரை வரை பரவியுள்ள மத்திய தரைக்கடல் படுகையில், கரோப் காய்கள் பெரும்பாலும் விலங்குகளின் தீவனமாகவும், பஞ்ச காலங்களில் "உணவின் கடைசி ஆதாரமாகவும்" பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கஷ்ட காலங்கள்.

கருவேப்பிலை மரங்கள் 15 மீட்டர் உயரம் வரை வளரும். மரமானது ஒரு பரந்த, அரைக்கோள வடிவ கிரீடத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது கடினமான, பழுப்பு நிற பட்டை மற்றும் உறுதியான கிளைகளைக் கொண்ட ஒரு உறுதியான தண்டு மூலம் ஆதரிக்கப்படுகிறது. இதன் இலைகள் 10 முதல் 20 செ.மீ நீளம், மாற்று, பின்னே, மற்றும் முனைய துண்டு பிரசுரங்களைக் கொண்டிருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம். இது சுமார் -7 டிகிரி செல்சியஸ் உறைபனியை தாங்கும் தன்மை கொண்டது.

பெரும்பாலான கரோப் மரங்கள் டையோசியஸ் மற்றும் சில மோனோசியஸ், எனவே கண்டிப்பாக ஆண் மரங்கள் பழம் தருவதில்லை. இலையுதிர் காலத்தில் மரங்கள் பூக்கும் போது, ​​பூக்கள் சிறியதாகவும், ஏராளமானதாகவும் இருக்கும், அவை மஞ்சரி அச்சில் சுழல் வடிவில், பழைய மரத்தின் ஸ்பர்ஸ்களில் அல்லது தண்டு (காலிஃபிளவர்) மீது பூனை போன்ற ரேஸ்ம்களில் அமைக்கப்பட்டிருக்கும்; அவை காற்று மற்றும் பூச்சிகளால் மகரந்தச் சேர்க்கை செய்யப்படுகின்றன.

என்னடி-சிரோ-இனோசிட்டோl?

கரோப் சாற்றின் முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் டி-சிரோ-இனோசிட்டால் ஆகும், இது இன்சுலின் போன்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது இரத்த சர்க்கரையைக் குறைக்கும், கிரியேட்டின் உறிஞ்சுதலை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பால் ஏற்படும் தொடர்புடைய நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும்.

கரோபின் நன்மைகள்：

Hஐயோnutrition

கரோப் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் சிறந்த மூலமாகும், இது எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் நோய்களிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களும் இதில் உள்ளன.

Rஇரத்த சர்க்கரையை சீராக்க

கரோப் குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது இது இரத்த சர்க்கரை அளவை விரைவாக அதிகரிக்காது. இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிப்பவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த உணவாக அமைகிறது.

Iசெரிமானத்தை மேம்படுத்தும்

கரோப்பில் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது, இது குடல் இயக்கத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும், மலச்சிக்கலைத் தடுப்பதன் மூலமும் செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். செரிமான செயல்முறையை மெதுவாக்குவதன் மூலம் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கும் இது உதவுகிறது.

Pரோமோட் இதய ஆரோக்கியம்

கரோபில் ஃபிளாவனாய்டுகள் உள்ளன, அவை இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, இதில் கொலஸ்ட்ரால் அல்லது ஆரோக்கியமற்ற கொழுப்புகள் இல்லை, இது இதய ஆரோக்கியமான உணவுத் தேர்வாக அமைகிறது.

Help எடை இழக்க

கரோப் என்பது குறைந்த கலோரி உணவாகும், இது முழுமை உணர்வை வழங்குவதன் மூலம் எடை இழப்புக்கு உதவும், இது உணவு உட்கொள்ளலைக் குறைக்கிறது. இது கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை குறைவாக உள்ளது, இது உணவில் இருப்பவர்களுக்கு ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டி விருப்பமாக அமைகிறது.

முடிவில், கரோப் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவாகும், இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. அதன் சமையல் பன்முகத்தன்மை பல்வேறு உணவுகளுக்கு சிறந்த மூலப்பொருளாக அமைகிறது. சாக்லேட்டுக்கு இயற்கையான மற்றும் ஆரோக்கியமான மாற்றாக உங்கள் உணவில் கரோபைச் சேர்ப்பது மதிப்பு.

டி-சிரோ இனோசிட்டாலின் பரவலான பயன்பாடு：

1. இன்சுலின் எதிர்ப்பை நிவர்த்தி செய்வது போன்ற விளைவுகளுடன் கூடிய மருந்துகளின் வளர்ச்சி

தியான்ஜின் அறிவியல் மற்றும் தொழில்நுட்பப் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த பேராசிரியர் ஜெஷெங் ஜாங், "டி-சிரல் இனோசிடோலின் ஆராய்ச்சி மற்றும் மேம்பாடு" என்ற கட்டுரையில், டிசிஐ மருந்துத் தொகுப்புக்கான செயலில் உள்ள மூலப்பொருளைக் கொண்டுள்ளது என்று குறிப்பிட்டுள்ளார், இது உடல் திசுக்களுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். மருந்தியலில், டிசிஐயை முன்னோடி மருந்தாகப் பயன்படுத்தலாம். முன்னோடி மருந்து என்பது டிசிஐயின் வழித்தோன்றலாகும், இது விவோவில் உள்ள நொதி அல்லது வேதியியல் செயல்முறையால் டிசிஐ மோனோமராக மாற்றப்பட்டு, உற்பத்தி பண்புகள் மற்றும் சிகிச்சை மதிப்பை மேம்படுத்துகிறது. ஹைபர்கொலஸ்டிரோலீமியா, பெருந்தமனி தடிப்பு, நீரிழிவு மற்றும் புற்றுநோய் சிகிச்சைக்காக இனோசிட்டால் நிகோடினேட் மற்றும் பல்சட்டிலா போன்ற மருந்துகளின் தொகுப்புக்கான மருந்து இடைநிலையாகவும் இனோசிட்டால் பயன்படுத்தப்படலாம்; சமீபத்திய ஆண்டுகளில், புளோரினேட்டட் இனோசிட்டால் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தும் புதிய மருந்தாக உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. DCI இன் பரந்த மருத்துவ வாய்ப்புகளின் அடிப்படையில், DCI இன் மேலும் வளர்ச்சி மற்றும் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது.

2. நீரிழிவு, உடல் பருமன் மற்றும் பிற வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி ஊட்டச்சத்து தயாரிப்புகளை தடுக்க டி-சிரோ இனோசிட்டால் வளர்ச்சி

D-chiro inositol பொதுவாக சந்தையில் தயாரிப்புகளை உருவாக்க மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது: D-chiro inositol + chromium, D-chiro inositol + மாங்கனீசு மற்றும் பல.

டி-சிரோ இனோசிட்டால் நிறைந்த சில பொருட்கள் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியின் தடுப்பு மற்றும் இணைப்புக்கான ஈடுசெய்ய முடியாத நிலை மற்றும் மதிப்பைக் கொண்டுள்ளன.