தயாரிப்பு செய்திகள்
-
அஃப்ராமோமம் மெலெகுவேட்டா சாறு 6-பாரடோல் பற்றிய கூடுதல் தகவல்கள்
1. அஃப்ராமோமம் மெலெகுவேட்டாவின் சுருக்கம்: மேற்கு ஆப்பிரிக்காவைத் தாயகமாகக் கொண்ட அஃப்ராமோமம் மெலெகுவேட்டா, ஏலக்காய் வாசனையையும் மிளகு போன்ற சுவையையும் கொண்டுள்ளது. 13 ஆம் நூற்றாண்டில் ஐரோப்பாவில் மிளகு பற்றாக்குறையாக இருந்தபோது, இது ஒரு மாற்றாகப் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது. மேலும், இது ஒரு சிறந்த பொருளாகக் கருதப்பட்டதால், "சொர்க்கத்தின் விதை" என்றும் அழைக்கப்பட்டது...மேலும் படிக்க -
ரூட்டின் பற்றிய ஆழமான பகுப்பாய்வு
ரூட்டின் (C27H30O16•3H2O) என்ற வேதியியல் சூத்திரம் கொண்ட ஒரு வைட்டமின் ஆகும். இது நுண்குழாய்களின் ஊடுருவுத்தன்மை மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மையைக் குறைத்து, அவற்றின் இயல்பான நெகிழ்வுத்தன்மையை பராமரித்து மீட்டெடுக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் ஏற்படும் மூளை இரத்தக் கசிவு, நீரிழிவு விழித்திரை இரத்தக் கசிவு மற்றும் இரத்தக் கசிவு சார்ந்த பர்புரா... ஆகியவற்றின் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்குப் பயன்படுகிறது.மேலும் படிக்க -
சிட்ரஸ் ஆரான்டியம் சாற்றின் அறிமுகம்
ரூட்டேசியே குடும்பத்தைச் சேர்ந்த சிட்ரஸ் ஆரான்டியம் என்ற தாவரம், சீனாவில் பரவலாகக் காணப்படுகிறது. சிட்ரஸ் ஆரான்டியம் என்பது எலுமிச்சையின் பாரம்பரிய சீனப் பெயர். பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில், சிட்ரஸ் ஆரான்டியம் என்பது ஒரு பாரம்பரிய நாட்டுப்புற மூலிகையாகும், இது முக்கியமாக ... அளவை அதிகரிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.மேலும் படிக்க -
கார்சீனியா கம்போஜியா என்பது என்ன?
கார்சீனியா கம்போஜியா என்றால் என்ன? மலபார் புளி என்றும் அழைக்கப்படும் கார்சீனியா கம்போஜியா, தென்கிழக்கு ஆசியா, இந்தியா மற்றும் ஆப்பிரிக்காவைத் தாயகமாகக் கொண்ட, கார்சீனியா குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு சிறிய முதல் நடுத்தர அளவிலான (சுமார் 5 செ.மீ விட்டம் கொண்ட) மரத்தின் பழமாகும். கார்சீனியா கம்போஜியாவின் பழம், புளியைப் போலவே மஞ்சள் அல்லது சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும்...மேலும் படிக்க -
மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கான ஒரு பாதுகாப்பு குடை——பிளாக் கோஹோஷ் சாறு
பிளாக் கோஹோஷ், பிளாக் ஸ்னேக் ரூட் அல்லது ராட்டில்ஸ்னேக் ரூட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது வட அமெரிக்காவைத் தாயகமாகக் கொண்டதுடன், அமெரிக்காவில் நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இரண்டு நூற்றாண்டுகளுக்கும் மேலாக, பிளாக் கோஹோஷின் வேர்கள் மாதவிடாய்ப் பிடிப்புகள் மற்றும் மாதவிடாய் நின்ற பின் ஏற்படும் அறிகுறிகள் உள்ளிட்டவற்றைத் தணிக்க உதவுவதாகப் பூர்வகுடி அமெரிக்கர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.மேலும் படிக்க -
மூலிகைச் சப்ளிமென்ட்கள் மீதான நுகர்வோர் செலவினம் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருவதால், அஸ்வகந்தா, ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் விற்பனை உயர்வு: ஏபிசி அறிக்கை
2021-ல் விற்பனை 1 பில்லியன் டாலருக்கும் அதிகமாக வளர்ந்தது. இது, முக்கியமாக நோய் எதிர்ப்புச் சக்திக்கு உதவும் தயாரிப்புகளால் உந்தப்பட்டு, 2020-ல் 17.3% என்ற சாதனை வளர்ச்சிக்குப் பிறகு, இந்தத் தயாரிப்புகளின் விற்பனையில் ஏற்பட்ட இரண்டாவது மிகப்பெரிய வருடாந்திர வளர்ச்சியாகும். எல்டர்பெர்ரி போன்ற நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மூலிகைகள் தொடர்ந்து வலுவான விற்பனையைப் பெற்றிருந்தாலும், ...க்கான மூலிகைகளின் விற்பனை...மேலும் படிக்க -
சிங்கத்தின் பிடரி மயிர் சாற்றின் செயல்பாடு
இந்த மூலிகையின் கூறுகளான ஹெரிகோன்கள் மற்றும் எரிகேன்கள், மூளை செல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளன. மேலும், லயன்ஸ் மேன் மன செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது. லயன்ஸ் மேன் என்பது பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு உதவக்கூடிய ஒரு சக்திவாய்ந்த துணை உணவுப் பொருளாகும். மிகவும் பொதுவான சில பிரச்சனைகள்...மேலும் படிக்க -
நீரிழிவு நோயைப் பற்றிக் கவலைப்படுகிறீர்களா? இந்த மாற்று வழிகள் உங்கள் இனிப்பு ஆசையைத் திருப்திப்படுத்த உதவக்கூடும்.
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான மக்கள் சர்க்கரை உணவுகளை உட்கொள்ள முடியாது, மேலும் ஆரோக்கியமான இரத்த சர்க்கரை அளவைப் பராமரிக்க அவர்களுக்கு பல்வேறு வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் தேவைப்படுகின்றன. பல நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் சர்க்கரை உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்க வேண்டியிருந்தாலும், உணவில் ஆரோக்கியமான தேர்வுகளை மேற்கொள்ள அவர்களுக்கு உதவக்கூடிய மாற்றுகளின் பட்டியல் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. ஸ்டீவியா: ஸ்டீவியா ஒரு இயற்கையான...மேலும் படிக்க -
எக்கினேசியா: உங்கள் குளிர்கால சுகாதார உத்தியின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்த வேண்டிய மூலிகைகள்
எக்கினேசியா: குளிர்கால சுகாதார உத்தியின் ஒரு பகுதியாக ஒரு மூலிகை: நோயெதிர்ப்பு நிபுணரும், ஏ-ஐஆர் மருத்துவ ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தின் நிறுவனருமான டாக்டர் ராஸ் வால்டன், எக்கினேசியா மூலிகை குறித்த அறிவியல் ஆராய்ச்சியை மதிப்பாய்வு செய்து, எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய, உரிமம் பெற்ற இந்த மூலிகை எவ்வாறு நன்மை பயக்கும் என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கிறார். செயல்திறனின் பங்கு...மேலும் படிக்க -
உடல் எடையைக் குறைக்கவும், தொப்பையைக் குறைக்கவும் கார்சீனியா கேம்போஜியா எவ்வாறு உதவும்
கார்சீனியா கேம்போஜியா சப்ளிமென்ட்கள், கார்சீனியா கேம்போஜியா பழத்தின் தோல் சாற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. அவற்றில் அதிக அளவு HCA உள்ளது, இது உடல் எடை குறைக்கும் விளைவுடன் தொடர்புடையது. (எங்கள் தயாரிப்பு தாவரச் சாறுப் பொடி—கார்சீனியா கேம்போஜியா சாறு ஆகும். உங்கள் விசாரணையை இங்கே எதிர்பார்க்கிறோம், மேலும்...)மேலும் படிக்க -
அஸ்வகந்தா மன அழுத்தத்தைப் போக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
பொறுப்புகள், லட்சியங்கள், வேலைகள் மற்றும் உறவுகள் ஆகியவற்றால், நாம் ஒவ்வொரு நாளும் சிறிதளவு மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கலாம். சரியாகச் செய்தால், அது உங்கள் வேலையைச் செய்து முடிக்கவும், வாழ்க்கைப் பிரச்சனைகளைத் தீர்க்க நேர்மறையான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும் உதவும் ஒரு உற்பத்தித்திறன் கருவியாக இருக்க முடியும். இருப்பினும், மன அழுத்த மேலாண்மை இல்லாததால் இந்த நிலைமை மேலும் மோசமடைகிறது...மேலும் படிக்க -
திறம்பட உடல் எடையைக் குறைக்கும் ஒரு துணைப்பொருள்—பச்சைத் தேயிலை சாறு, கார்சீனியா கம்போஜியா சாறு, கேப்சைசின் மற்றும் பல.
பலருக்கு கொழுப்பைக் குறைப்பது ஒரு சவாலான விஷயமாகும், ஏனெனில் நல்ல பலன்களைக் காண கடின உழைப்பு, அர்ப்பணிப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சிக் கூடத்தில் நேரம் செலவிடுதல் ஆகியவை தேவைப்படுகின்றன. இருப்பினும், சில துணை உணவுகள் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளுடன் இணைந்தோ அல்லது உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும் ஒரு வழியாகவோ, உடல் எடையைக் குறைக்கவும் உங்கள் இலக்குகளை அடையவும் உதவக்கூடும். எனவே, அதைப் பற்றி விவாதிப்போம்...மேலும் படிக்க
